WORK HARD LeoPersson

Alla inlägg den 20 januari 2014

Arlanda

Av Leo - 20 januari 2014 13:46

Jaha då sitter man återigen på arlanda. Är på väg hem efter ett par dagar i stockholm. Känns som man kan arlanda efter många många resor fram och tillbaka till huduvstaden;)

De blev tyvärr ingen tävling denna gång. Som ni vet var jag ju sjuk i typ 10 dagar. Har kunnat träna nu torsdag, fredag, lördag och de har skönt nog inte blivit nå sämre. Känns jävligt bra att vara igång igen. Jag tog beslutet att inte tävla för att jag ville inte chansa och kanske blir sämre igen. Nu laddar vi istället för nästa tävling som är nu till helgen.

Känner mig absolut inte i form för att göra några bra tider men som jag har sagt förut så satsar jag mer på träningen under inomhussäsongen. Jag kommer absolut inte vara i toppslag undet vintern men de ska blir kul att få tävla ändå och se vad man kan göra när man är ut form;)

Jobbar just nu sjukt mycket med teknik och jag vill få ut steget ännu mer. De blir alltså tuffa stretchinpass och många löpningar där tekniken står i fokus!

Lite nya kläder blev de såklart i Stockholm också!;)

Allmänt

Dela · Kommentera

Tidigare månad - Senare månad

Information

Personlig träning på högsta nivå. Jag erbjuder dig som kund personlig träning, träningsupplägg, fystester och kostrådgivning. Alla är välkomna, unga som gamla, motionärer och elitsatsande. Företag och idrottsklubbar kommer också att erbjudas träning och rådgivning.

Träningen sker på gym eller ute i friska luften. Det kommer också att finnas möjlighet att göra "hembesök" för att du som kund ska få bästa möjliga service.

Ring, maila eller smsa för mer information. Leo_persa@hotmail.com

0702174298

Priser

Priser:

1st träning 400kr

1st träning och rådgivning 500kr

1st träning + individuellt träningsprogram och rådgivning 600kr

2st träningar + individuellt träningsprogram och rådgivning 1000kr

5st träningar + individuellt träningsprogram och rådgivning 2300kr

10st träningar + individuellt träningsprogram och rådgivning 4000kr

15st träningar + individuellt träningsprogram och rådgivning 5500kr

20st träningar + individuellt träningsprogram och rådgivning 10000kr

Priser för företag och idrottsklubbar kommer att diskuteras beroende på antal och ärende.

Profil

Mitt namn är Leo Persson, jag är född och uppvuxen här i jämtland. Mitt stora intresse här i livet är träning och hälsa.

Jag är utbildad personlig tränare och gruppträningsinstruktör.

Jag har under de senaste åren jobbat på två olika gym. Jag har också jobbat som både löpcoach och fystränare till en rad olika fotbollslag.

Träningsbakrund:

Som ung testade jag på väldigt många olika sporter men fastnade tillslut för fotbollen. Insåg efter ca 10år inom fotbollen att löpning var min specialité. Ändrade då riktning och böjade med friidrott, mestadels sprint. Efter ca 1år drabbades jag av en skada i ryggen och då fick jag veta att jag var alldeless för svag och stel i kroppen. Kämpade hårt för att komma tillbaka, började styrketräna hårt och bestämde mig för att utbilda mig till PT. Nu är jag tillbaka i mitt livs form och satsar hårt för att nå min första SM-final nästa år.

Kalender

Må

Lö

Sö

<<<

Januari 2014